Busan 2001-2017



Status

    23:e Januari 2022

Regnkalkylator







Arkiv

Youtube

Senaste Cachar

2021-08-13 #819
#3 - Kalmar Ham...
Av : Kattis19

2021-08-12 #818
#4 - Kalmar Vat...
Av : Kattis19

2020-08-13 #817
Ossians damm
Av : Hellred

2018-07-11 #816
Pataholm
Av : Nevyn2012

2018-07-06 #815
Oskars kyrka
Av : Anders o inger

2018-07-06 #814
Gamla kyrkväge...
Av : Ripan

2018-07-06 #813
Brömsehus
Av : Canonym

2018-05-30 #812
Ödevata FTF
Av : Oscarsundas

2018-05-16 #811
Kattrumpan
Av : Helensfamily

2018-04-18 #810
Träna mera!
Av : Valkyria09

2009-01

2009-01-25 #50
Gräsmo ambulat...
Av : Anders o Inger

2009-01-28 #51
Flundran
Av : Anders o Inger

2010-01

2010-01-16 #136
Planespotting
Av : Comaglove

2011-01

2011-01-21 #165
Hit & Dit
Av : team vojvoj

2011-01-21 #166
Ponderosa
Av : team vojvoj

2011-01-24 #167
Bird watch
Av : hagander

2011-01-29 #168
Resmo Kvarn
Av : Team Jatsy

2012-01

2012-01-15 #391
Gränsmärke
Av : Ripan

2012-01-15 #392
Väghållnings ...
Av : Ripan

2012-01-20 #393
Brännugn
Av : Ripan

2012-01-20 #394
Fest platsen
Av : Ripan

2012-01-29 #395
Bårbykärret. ...
Av : Lagers

2012-01-29 #396
Vågen
Av : Kina72

2012-01-29 #397
Esplanaden
Av : Lagers

2012-01-29 #398
Mörbylånga ky...
Av : Kina72

2012-01-29 #399
Hugos Julcach
Av : Team VojVoj

2012-01-29 #400
Grillplats Klev...
Av : Kina72

2012-01-30 #401
Fölehagen
Av : TeamLowat

2013-01

2013-01-06 #564
Böke Gravröse
Av : Pirath

2014-01

2014-01-06 #633
Orranäsasjön ...
Av : Carasp

2014-01-06 #634
Flygrakan
Av : Joppen13

2014-01-06 #635
Vattenbegjutnin...
Av : Joppen13

Tråden "Jakten på frukost".

Den 21:e Mars - 2015

Coppans Blogg

Gainer Pro från Star Nutrition är en återhämtningsprodukt för dig som idrottar mycket eller för dig som vill öka i vikt.

Innehåller 67% kolhydrater och 24% vassleprotein
Lättblandad
Fri från artificiella sötningsmedel
Låg laktoshalt (2%)

Gainer Pro från Star Nutrition är en återhämtningsprodukt med snabba kolhydrater och protein som bidrar till att öka eller bibehålla muskelmassan. Utmärkt för dig som idrottar mycket eller för dig som vill öka i vikt. Star Nutrition Gainer Pro® har en sammansättning som har gjort den till Nordens mest sålda gainer, inte bara inom kraftsport utom inom all typ av idrott.



Den 26:e Mars - 2015

Jakten på frukost fortsätter oförtrutet.
Jag o Granlund (Alias ärke) tog en runda till NetOnNet efter jobbet.

Coppans Blogg

En "Andersson BLR 2.1".

Blev lite besviken. Knivarna går inte ner tillräckligt djupt i botten så stora bitar blir liggandes där
utan att hackas sönder.

Den låter som en geting på steroider, luktar gammal bränd backelit och man
riktigt ser hur det gnistrar när man slår på den eller vrider på vredet.



Den 23:e November - 2017

Senaste medlemmen i Team Coppan.

Coppans Blogg

Kändes faktiskt inte så billig och plastig ut som man misstänkte. Hyffsat tyst och står stadigt på bänken.

Inget kassaskåpsklick när man sätter den i hållaren kanske, men den kommer funka fint till plättsmeten, våffelgrädden och smådegarna.

2-i-1 funktion.
Roterande bunke.
Löstagbar handvisp.
Effekt: 300 W.
Visp och degkrok.

Den 7:e Mars - 2018

Coppans Blogg

Äggröra (1 port.)

4 ägg.
2 msk grädde.
1 msk olivolja.
0.5 tsk Salt.
0.5 tsk Svartpeppar.

Coppans Blogg

Coppans Blogg

Den 20:e Mars - 2018

Blev sugen på Toast eller rostat bröd och kom på att jag har lite grejor liggandes som jag inte använt
sen Gustaf Wasa landsteg på stensö..

Coppans Blogg

Får se om det går att använda.. Lär iofs bli ett nytt iafl på nästa runda till net-on-net, för den här
är ändå värdelös och omöjlig att rengöra..

Coppans Blogg

Hittade min gamla brödrost som också fick sig en duvning. Tror inte jag använt den sen Oxhagen.

Den 21:e Mars - 2018

Den gamla smörgåsgrillen åkte ut i skog... Jag menar hamnade på återvinningen.
Men varför nöja sig med bara en smörgåsgrill? Varför inte en bordsgrill?

Ska det va, så ska det va (Gammalt Coppan ordspråk)..

Coppans Blogg

Paninigrill med inställningsbar temperatur och Non-stickbeläggning
Andersson PIM 3.0 är en riktigt kraftfull Paninigrill på hela 2000 Watt i rostfritt stål.
Grillytan har en Non-stick-beläggning som gör den mycket enkel att rengöra.
Slipp fastbrända rester som tar en evighet att skrubba bort.
Med PM-100 blir vardagen både enkel och bekväm.
Justera värmen så att dina Panini's blir precis så som du vill ha dem tack vare den inställningsbara värmekontrollen.
Med de tydliga indikatorlamporna kan man se när maten är klar, samt uppnå ett lika bra resultat, varenda gång.

Med Andersson PIM 3.0 kan du inte bara grilla Panini's utan även toast, ciabatta, smörgåsar och mycket annat gott. Tack vare effekten på 2000 Watt får du alltid ett perfekt resultat.

2000 Watt.
Ställbar värmekontroll.
Rostfritt stål.
Non-stickbeläggning.
Mångsidig paninigrill.
Indikatorlampor.
Går att använda till toast.

Coppans Blogg

Coppans Blogg

Den 8:e Februari - 2021

Har ju en "bordsmixer", men jag ville ha något som "kommer i drickfärdiga, flaskor" och som inte tar upp hela köksbänken (dvs alltid kunna vara framme)..

Andersson Blender SMR 1.2:

Coppans Blogg

300 W motoreffekt.
2 st flaskor medföljer.
Enkelt att rengöra.
600 ml flaskkapacitet.

Den 10:e Februari - 2021

En sak jag märkt när man jobbar hemmifrån mycket är att man skippar måltiderna eller bara tar sig en macka för att man aldrig blir hungrig, och för att det inte finns givna mattider längre.

Tänkte testa en "morgonshot".. Valde chokladsmak, och den funkar fint. Lite söt kanske...

Coppans Blogg

T.o.m jag har fått dra åt skärpet minst 1 hack.

Tyvärr så insåg jag att jag beställt fel pulver. Det jag ville ha egentligen skulle dessutom vara vitaminberikat.
Men, men.. Det får bli nästa gång..

Den 18:e Februari - 2021

Den jag egentligen skulle beställt från början..

Som sagt(?).. Måltider för mig är en väldigt social grej.. Jag hatar att äta ensam.

Jobbar man dessutom hemmifrån så finns ingen som rycker tag i en när det är lunchdacks eller några normala rytmer att följa. Blir gärna att man "gör klart" i stället för att käka.

Coppans Blogg

Coppans Blogg

Innehåll - 2 skopor:

Kalorier 1250 - från fett 40.
Fett 4.5 g - varav mättat fett 1.5 g
Kolesterol 80 mg
Kolhydrater 252 g - varav kostfibrer 4 g - varav socker 20 g
Protein 50 g
Vitamin A 5000 IU
Vitamin C 60 mg
Vitamin D 200 IU
Vitamin E 30 IU
Tiamin 4.8 mg
Riboflavin 4 mg
Niacin 50 mg
Vitamin B6 5 mg
Folsyra 400 mcg
Vitamin B12 10 mcg
Biotin 300 mcg
Pantotensyra 25 mg
Kalcium 590 mg
Järn 8 mg
Fosfor 430 mg
Jod 260 mcg
Magnesium 140 mg
Zink 15 mg
Selen 70 mcg
Koppar 1.6 mg
Mangan 2 mg
Krom 120 mcg
Molybden 75 mcg
Natrium 410 mg
Kalium 1560 mg
Kreatin Monohydrat 1 g
L-Glutamin 500 mg
Glutamin peptider 500 mg
Kolin 250 mg
Inositol 250 mg
Para-aminobensoesyra 5 mg


Comments powered by Disqus
A CkWare Production. Copyright 1996 - 2022.
NightMode - Where Do You Wanne Sleep Tonight?


Sidan tog 3.15 sekunder att skapa.

Du kommer INTE från en mobil enhet och